เลมอน

เลมอน

เลมอน

เลมอน เลมอนมีวิตามินซีสูงเส้นใยที่ละลายน้ำได้และสารประกอบจากพืชที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อาจช่วยคุณลดน้ำหนักและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโรคโลหิตจางนิ่วในไตปัญหาการย่อยอาหารและมะเร็ง ไม่เพียง แต่เลมอน แต่เป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติและกลิ่นที่ดีอีกด้วย คุณค่าทางโภชนาการของเลมอนช่วยต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันหวัด มีสารหลายชนิดที่ช่วยต้านมะเร็งสามารถช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน มีส่วนช่วยในการรักษาโรคความดันโลหิตสูง น้ำเลมอนบำรุงตับและกระตุ้นให้ตับผลิตน้ำดีมากขึ้น ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทำงานเป็นปกติตลอดทั้งวัน ช่วยทำความสะอาดลำไส้ขจัดของเสียที่ตกค้างในลำไส้ Lemons are high in vitamin C, soluble fiber, and plant compounds that provide a number of health benefits. Lemons may help you lose weight and reduce your risk of heart disease, anemia, kidney stones, digestive problems, and cancer. Not only lemons, but also a very healthy fruit. But it also tastes and smells good. Lemon’s nutritional value helps to fight free radicals and to strengthen the immune system and prevent colds.Lemons contain many substances that help fight cancer and can help prevent and treat scurvy. Contribute to the treatment of high blood pressure. Lemon juice nourishes the liver and stimulates the liver to produce more bile. As a result, the digestive system works normally throughout the day. Helps cleanse the intestines and eliminate waste residues in the intestines.

เลมอน

ขอบคุณภาพ Google.com

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org