ข้าวไรซ์เบอร์รี่

ข้าวไรซ์เบอร์รี่

ข้าวไรซ์เบอร์รี่

ผู้หญิงอายุ 30 ขึ้นไปเป็นวัยทำงานที่กำลังอยู่ในช่วงสร้างเสริมความแข็งแกร่งระดับหนึ่ง มีตำแหน่งงานที่ดีขึ้นเรื่อย ๆ แต่มีความรับผิดชอบสูงขึ้นบางคนเครียดจากงาน บางรายไม่มีเวลาออกกำลังกาย บางคนป่วยบ่อยเนื่องจากนอนน้อย เลี้ยงตัวยากเลยต้องหมั่นดูแลสุขภาพ

ข้าวไรซ์เบอร์รี่ช่วยควบคุมน้ำหนัก

ข้าวไรซ์เบอรี่มีสารแกมมาออริซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลลดคอเลสเตอรอลเนื่องจากนิยมรับประทานข้าวไรซ์เบอร์รี่เป็นข้าวกล้อง (ปอกเปลือกโดยไม่ขัดสี) นั่นหมายถึงคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน มีดัชนีน้ำตาลต่ำเมื่อรับประทานร่างกายจะย่อยให้เป็นน้ำตาลอย่างช้าๆ จึงทำให้อิ่มนานไม่หิวเร็วสามารถลดการกินจุบจิบได้

มีไฟเบอร์สูง
ข้าวไรซ์เบอร์รี่มีเส้นใยสูงจากเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว นอกจากจะทำให้อิ่มนานแล้วยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายของสาว ๆ อีกด้วย ใครท้องผูกเป็นประจำเพียงทานข้าวไรซ์เบอรี่ ก็จะช่วยขัดลำไส้ได้เป็นอย่างดี ระบบขับถ่ายดีขึ้นอย่างชัดเจน

Women over the age of 30 are working age who are on a certain level of strengthening phase. Having better and better job titles, but with higher responsibilities, some are stressed out of work. Some people do not have time to exercise. Some people get sick often due to low sleep. It is difficult to support oneself so they have to keep taking care of their health

Riceberry rice helps control weight.

Riceberry rice contains gamma orizanol. Helps control sugar levels, reduce cholesterol, because it is popular to eat riceberry as brown rice. (Peeled without abrasion) that means complex carbohydrates Has a low glycemic index, when eaten, the body will slowly digest it into sugar. Thus making them full for a long time, not hungry quickly

High in fiber
Riceberry is high in fiber from the grain membrane. In addition to being full for a long time, it also helps with the digestive system of women as well. Who is constipated regularly, just eat Riceberry It will help to scrub the intestines as well. The excretory system has clearly improved.

ข้าวไรซ์เบอร์รี่

ขอบคุณภาพ Google.com

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น