มะนาว

มะนาว

มะนาว

หลายคนอาจจะยังไม่รู้จักน้ำมะนาวที่เราใช้ในการผลัดเซลล์ผิวหรือลอกสิวเสี้ยนภายนอกนั้นก็มีประโยชน์เช่นกันคือช่วยให้ผิวสวยสุขภาพดีจากภายในได้เช่นกัน เพียงคั้นน้ำมะนาวดื่มติดต่อกันอย่างน้อย 2 สัปดาห์ก็จะทำให้ร่างกายได้รับวิตามินซีอย่างเต็มที่

ที่ช่วยทำให้หน้าใสเปล่งปลั่งลดสิวลดปัญหาหน้ามันแก้ปัญหาหน้าหมองคล้ำลดเลือนจุดด่างดำและยังช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้อีกด้วย

น้ำมะนาวจะช่วยชะล้างสารพิษและสิ่งตกค้างในร่างกาย เนื่องจากในน้ำมะนาวมีส่วนประกอบคล้ายน้ำลายและกรดไฮโดรคลอริกซึ่งในน้ำย่อยส่งผลให้ตับผลิตน้ำดีซึ่งเป็นกรดที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหาร นอกจากนี้มะนาวยังมีแร่ธาตุและวิตามินสูง ช่วยขับสารพิษในทางเดินอาหาร

ย่อยอาหารของกรดที่มีอยู่ในน้ำมะนาวสามารถช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยเช่นกรดไหลย้อนท้องอืดและ American Cancer Society แนะนำให้ดื่มน้ำมะนาวอุ่น ๆ เพื่อกระตุ้น ของลำไส้ทำให้ไม่มีสารตกค้างซึ่งจะก่อให้เกิดมะเร็งลำไส้ได้

Many people may not yet know the lemon juice that we use to exfoliate or exfoliate the pimples, it is also useful, which helps keep the skin healthy from within as well Just squeezing lemon juice for at least 2 consecutive weeks will make the body get vitamin C.

That helps to make the face radiant, reduce acne, reduce oily face problems, reduce dark spots, and also help reduce blood cholesterol as well.

Lemon juice will help wash out toxins and residues in the body. This is because lemon juice contains saliva-like ingredients and hydrochloric acid, which in digestive juices causes the liver to produce bile, an acid needed for digestion. In addition, lemons are high in minerals and vitamins. Help to detoxify the digestive tract.

Digestion of the acids contained in lemon juice can help relieve symptoms of indigestion, such as reflux, bloating, and the American Cancer Society recommends drinking warm lemon juice to stimulate the intestines, leaving no residue, which can cause colon cancer.

มะนาว

สนับสนุนโดย  macau8889

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *