บร็อคโคลี

บร็อคโคลี

บร็อคโคลี

ผักที่ทานง่ายและอร่อยเขียวชอุ่ม มีกลูโคโรเฟนิน ที่เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วจะผลิตเอนไซม์ที่เรียกว่าซัลโฟราเฟนที่จะช่วยฟื้นฟูผิวที่ถูกทำลาย นอกจากนี้การรับประทานบร็อคโคลียังสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังและช่วยต่อต้านริ้วรอย ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

คุณสมบัติพิเศษที่สามารถป้องกันการถูกทำลายผิว นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้แข็งแรง โดยการซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ถูกทำลาย และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่สวยใสขึ้น อุดมไปด้วยวิตามินซี เบต้าแคโรทีนและสารอาหารนานาชนิด นี่คือส่วนที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยแห่งวัย ทานเป็นประจำจะเป็นผลดีมากๆเลยค่ะ

 

Easy to eat and delicious, lush. Contains glucorophenin Which, when it enters the body, produces an enzyme called sulforaphane that helps restore damaged skin. In addition, eating broccoli can increase skin elasticity and fight aging, fight free radicals, boost your immune system.

Special properties that can prevent skin damage. It also helps restore the skin to be healthy. By repairing damaged skin cells And stimulate the creation of new skin cells that are beautiful and clearer, rich in vitamin C Beta carotene and various nutrients This is the part that helps fight free radicals. Which is the cause of aging Eating regularly will be a very good result.

 

บร็อคโคลี

สนับสนุนโดย  แทงบอล

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *