ฟักทอง

ฟักทอง

ฟักทอง

 

ฟักทองมากไปด้วยแคโรทีนอยด์ มีวิตามินc วิตามินa และไฟเบอร์สูง มีส่วนช่วยบำรุงผิวนุ่มเด้ง ชุ่มชื้น และช่วยให้ผิวอมชมพู ป้องกันริ้วรอย ประกอบด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นในกระบวนการสร้างคอลลาเจนของร่างกาย ช่วยกระชับรูขุมขน ลดการเกิดสิว สมานแผลเร็วขึ้น และ แก้ปัญหาผิวได้ดี

ฟักทองนึ่ง

เทรนด์อาหารคลีนยังคงเป็นที่ได้รับความนิยมในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และน่าจะอยู่คู่กับคนไทยไปอีกนาน ใครที่ไม่อยากซื้ออาหารคลีนราคาแพง แนะนำให้ทำอาหารคลีนทานเองก็น่าจะเคยเห็นส่วนผสมล้ำค่านี้บ่อยๆ นั่นก็คือ “ฟักทอง” นั่นเอง ทำไมอาหารคลีนส่วนใหญ่ต้องเป็นฟักทอง? นื่องจากฟักทองตอบโจทยย์ได้ดีเลยละค่ะ

 

มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

 

Pumpkin is rich in carotenoids, high in vitamin c, vitamin a and fiber. It helps to nourish, soften, bounce and moisturize the skin. Prevent wrinkles Contains minerals that are required in the body’s collagen production process. Helps tighten pores, reduce acne breakouts, heal wounds faster and solve skin problems well.

The clean food trend has remained popular over the years. And should be with Thai people for a long time Anyone who doesn’t want to buy expensive clean food It is advisable to cook clean food by yourself, and you should have seen this valuable ingredient often, “Pumpkin”. Why do most clean foods have to be pumpkin? The stuff from the pumpkin is a good answer anyway.

Contains antioxidants Help build the immune system

ฟักทอง

ขอบคุณ ufabet

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *