มะละกอ

มะละกอ

มะละกอ

เป็นผลไม้ที่ทานได้ทั้งดิบและสุก หาซื้อก็ง่ายแสนง่ายคนที่ทานมะละกอสม่ำเสมอ มะละกอจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง และดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ เนื่องจากมะละกอมีวิตามินเอ ที่จะอยู่ในเนื้อของมะละกอ ที่สำคัยเป็นผลไม้ที่ทานง่ายรสชาติอร่อย ถ้ายังไม่สุกก็ทำได้หลายเมนู ส้มตำ แกงส้ม บางท่านอาจจะเอาไปผัดใส่ไข่ก็ได้เช่นกันค่ะ ถ้าแบบสุขจะรสชาติหวานฉ่ำอร่อยสุดๆ

แกงส้มมะละกอ

ยิ่งทานก้ยิอ่งสวยช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง สดใสขึ้น หรือจะนำมาใช้บำรุงส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น คนที่มีผมแห้งชี้ฟู แนะนำให้นำมะละกอมาปั่นหรือบดละเอียดและนำมาผสมกับไข่ไก่ นำมาหมักผม 1 ชั่วโมง จะช่วยให้ผมมีน้ำหนักสวยสมใจเลยล่ะค่ะ

หรือจะนำมะละกอมาพอกหน้าก้ได้นะคะ เพราะมะละกอจะช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยลด ฝ้า กระ จุดด่างดำ เพียงแค่นำมะละกอสุกมาบดละเอียดผสมกับดยเกริตธรรมชาติและนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาทีแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งจะเห็นผลไวยิ่งขึ้นค่ะ

เห็นไหมล่ะค่ะว่าผลไม่ที่อยุ่ใกล้ตัวที่คุณอาจจะมองข้ามแต่กลับมีประโยชน์มากมาย จะสวยจากภายในสู่ภายนอกหรือจะนำมาปรนนิบัติผิวก้ทำได้แบบไม่ยุ่งยาก

It is a fruit that can be eaten both raw and ripe. Easy to find and easy to buy. People who eat papaya regularly. Papaya will help maintain the moisture of the skin. And always look young Because papaya contains vitamin A. To be in the meat of the papaya The key is a fruit that is easy to eat, delicious. If not yet cooked, you can do many dishes, papaya salad and sour soup, some of you may be stir-fried with eggs as well. If happy, it tastes sweet, juicy and delicious.

The more you eat, the more beautiful it will help brighten the skin or be used to nourish various parts of the body such as people with dry, frizzy hair. Recommend to take the papaya blended or ground and mix it with eggs and bring it to marinate me for 1 hour to help me have a beautiful weight.

Or will bring papaya mask to face Because papaya will help exfoliate skin cells, help reduce blemishes, freckles, just crushed ripe papaya mixed with natural dried yogurt and mask it for 10-15 minutes, then rinse with clean water for a week. 1-2 times per time will see the results more quickly.

You see, the results are not so close that you may have overlooked but have many benefits. Will be beautiful from the inside to the outside or will be used to pamper the skin can be done without hassle

มะละกอ

ขอบคุณภาพ Google.com

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *