ส้มโอ

ส้มโอ

ส้มโอ

เป็นผลไม้ที่มากไปด้วยวิตามิน มีวิตามินซี วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินบี6 และยังมีธาตุเหล็ก แคลเซียม ถ้าทานส้มโอเป็นประจำจะทำให้ผิวพรรณของเราสวยสดใสขึ้นแน่นอนคร้า และยังช่วงให้ดวงตาของเราดูสดใสยิ่งขึ้น แก้ปัญหาเลือดออกตามไรฟันด้วยนะคะถ้าทานเป็นประจำ

ในสมัยก่อนนิยมนำเปลือกส้มโอมาสับให้ละเอียดและนำมาทาผิวทาได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายจะทำให้ผิวของเรานั้นใสขึ้น ส้มโอเต็มไปด้วยไลโคปีน มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการปกป้องเซลล์

ไม่เพียงจะช่วยให้ผิวสวยแล้วยังมี สรรพคุณทางยาเป็นเลิศ ลดกรดไหลย้อน ผลไม้ที่หาทานง่ายและประโยชน์เยอะเช่นนี้อย่าลืมไปหาทานกันนะคะ

 

Is a fruit that is rich in vitamins, vitamin C, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6 and iron, calcium, if eating grapefruit regularly will make our skin beautiful and bright, of course And also to make our eyes look more brighter Solving problems with scurvy, too, if eaten regularly

In the olden days, grapefruit skins were minced and applied to the skin, both on the face and body, making our skin more clear. Pomelo is full of lycopene. With antioxidants Helps to protect cells

Not only helps to have beautiful skin but also Medicinal properties are excellent. Reduce acid reflux. Fruits that are easy to find and have many benefits like this, do not forget to find it.

ส้มโอ

ขอบคุณภาพ Google.com

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *