น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีวิตามินบี ซี และ แร่ธาตุ เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม เกลือแร่ กรดอะมิโนที่จำเป็น รวมถึงสารเอนติออกซิเดนท์ เช่นเดียวกับที่พบในผักใบเขียว มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ แร่ธาตุที่เอ่ยมาทั้งหมดนั้นมีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกาย

ในการซ่อมแซมการสึกหรอส่วนต่างๆของรางกาย ยังช่วยบำรุงเลือดอีกด้วย พูดได้เลยว่ามีคุณสมบัติเยอะจริงๆสำหรับน้ำผึ้ง ใช้มาสก์หน้าโดยน้ำผึ้งแท้ โดยทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอประมาณ 15-20 นาที และ ล้างออก ใบหน้าของคุณจะสวยใส อ่อนเยาว์ และ ยังเพิ่มความชุ่มชื้นและความนุ่มนวลให้กับใบหน้า

น้ำผึ้งจะให้ความหวานแก่ร่างกาย จะกระตุ้นให้ร่างกายผลิตอินซูลิน และ หลั่งเซโรโทนิน หรือ ที่เรียกว่าสารแห่งความสุข จากนั้นเซโรโทนินจะเปลี่ยนเป็นเมลาโทนิน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอน ทำให้การนอนหลับง่ายขึ้น และหลับลึกกว่าเดิม

น้ำผึ้งมีสรรพคุณในการช่วยลดอาการท้องผูก เนื่องจากมีแบคทีเรียที่ดีที่เรียกว่า “โพรไบโอติกส์” และ “แลคโตบาซิลัส” ที่ช่วยเสริมสร้างลำไส้ให้สามารถขับถ่ายได้ตามปกติ และ ดียิ่งขึ้นโดยเฉพาะถ้าทานกับกล้วยน้ำว้าสุก มันฝรั่งต้ม หรือ ผสมกับน้ำอุ่นดื่มก่อนนอน ตื่นมาสบายท้องถ่ายง่ายขึ้น

Honey contains vitamin B, C and minerals such as phosphorus, calcium, minerals, essential amino acids. Including entity substances Same as found in green leafy vegetables Has health benefits and helps to slow down cell degeneration All the minerals mentioned here are absolutely essential to the body.

To repair wear and tear on various parts of the rail Also helps to nourish the blood Can say that there are really many qualities for honey Use face masks by real honey. By applying all over the face and neck for 15-20 minutes and washing away. Your face will be beautiful, clear, youthful and also add moisture and softness to the face.

Honey will give the body sweetness. Will stimulate the body to produce insulin and secrete serotonin, also known as the substance of happiness From then, serotonin will change to melatonin. Which is a substance that causes drowsiness Make sleep easier And sleep deeper than before.

Honey has properties to help reduce constipation. Because there are good bacteria called “Probiotics” and “Lactobacillus” that help strengthen the intestines to be able to excrete normally and better, especially if eaten with ripe bananas, boiled potatoes or mixed with warm water to drink first. sleep Getting up to the stomach easier to take.

น้ำผึ้ง

ขอบคุณภาพ Google.com

แนะนำติชมได้ที่ naturegeek.org

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *